2024 / 2025

Activiteiten agenda

We vliegen bijna het hele jaar door in Nederland, Duitsland en de Franse Alpen. Alle reguliere lessen staan in de agenda. Extra lessen zoals het soaren en lieren organiseren we via de appgroep en de nieuwsbrief.

Agenda overzicht november t/m december 2024

Begin het nieuwe seizoen fysiek en mentaal goed voorbereid!

DFA -Wintertraining 2024 /2025

Ben jij klaar om optimaal voorbereid aan je nieuwe deltavliegseizoen te beginnen? Ons complete trainingsprogramma biedt jou de tools om zelfstandig te trainen en tegelijkertijd te profiteren van de kracht van een hechte deltavliegcommunity. Samen werken we aan jouw fysieke, theoretische en praktische vaardigheden.

  • Wekelijks Kracht en core-training schema op maat voor piloten en piloten in opleiding
  • 1x Maandelijkse community meeting Incl. gezamelijke training, oefeningen en theorie.
  • 1x maandelijks online coach sessie met je Delta Fly Adventures Coach
  • 5 Maanden volledige trainingspakket
  • Ontvang gerichte instructies en feedback maandelijks van onze instructeurs
  • Train flexibel thuis via de training Peaks app Incl. Training Peaks Premium account

Kosten €65,- per mnd p.p

Hoe werkt het programma?

  1. Zelfstandige thuistraining:
    Je ontvangt via de Trainings Peak trainings app een weekelijks kracht en core trainingsschema voorzien van oefeningen. Gericht op de spiergroepen die je gebruikt bij het deltavliegen. Dit helpt je om fysiek sterker te worden, je vliegtechnieken te verbeteren en mentaal voorbereid te zijn.

  2. Maandelijkse Community Meetings:
    Kom samen met andere deltavliegers op een van de diversen locaties in Nederland. Deze dagen bestaan uit:

  • 10:00-12:00: Conditie training onder leiding van een ervaren sportcoach.
  • 13:00 - 15:00: Workshops en praktijkoefeningen gericht op jouw voortgang.
Maandindeling van het programma

December | Basisconditie en Core-Training

Kracht en stabiliteit opbouwen om de basisconditie te verbeteren.

Januari | Opbouw van Kracht en Uithoudingsvermogen

Kracht en uithoudingsvermogen vergroten om belastbaarheid en controle te verbeteren.

Februari | Praktische Training en Simulaties

Overgang van indoor krachttraining naar vlucht-specifieke praktijktrainingen.

Maart | Outdoor Conditie- en Weertraining

Kennismaken met koude weersomstandigheden en start- en landingsmanoeuvres.

April | Veldtraining en Voorbereiding op het Seizoen

Terug naar vliegpraktijk met focus op start, landing en integratie van het winterprogramma

Wees erbij!

Inschrijving start op 20 november

Wil je als eerste op de hoogte zijn van het aankomende deltavliegseizoen in 2025? Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve updates, tips en informatie over onze vernieuwde deltavlieg opleidingen en workshops. Mis niets en blijf altijd voorbereid!